कालो चिया पोख्रार्नले कोलेस्ट्रोल स्तरमा कसरी असर गर्छ?

TB एक poyyphenolic कम्पाउन्डल कम्फर्लिक कम्पाउन्ड हो, विशेष गरी बुढेसकाल वा किण्वित कालो टेश। यो अँध्यारो र color ्ग र यी टेसको अँध्यारो रंग र विशिष्ट स्वादको लागि जिम्मेवार छ। को सम्भावित स्वास्थ्य लाभ मा अनुसन्धानकालो चिया Ababrolin (tb)कोलेस्ट्रोल स्तरमा यसको उत्कृष्ट प्रभावहरू प्रकट भएको छ, यसलाई हृदय स्वास्थ्यलाई सहयोग पुर्याउने जस्ता प्राकृतिक तरिकाहरू खोज्नेहरूको लागि चासोको क्षेत्र बनाउँदछ।

धेरै अध्ययनहरूले कोलेस्ट्रोल स्तरमा टीबीको प्रभावको अनुसन्धान गरेका छन्। 201 2013 मा कृषि र खाना रसायनको जर्नलनमा प्रकाशित एक अध्ययनले कित्र चियाबाट निकालिएको कालो चियामा फैलिएको पत्ता लगायो, प्रयोगशाला प्रयोगहरूमा कोलेटरल-कम प्रभावहरू प्रदर्शन गर्यो। अन्वेषकहरूले टिप्पणी गरे कि टीबीले कलेजोको कक्षहरूमा कोलेस्ट्रॉको संश्लेषण रोक्दै गरेको, यसको कोलेटरल-कम प्रभावहरूको लागि सम्भावित संयन्त्र सुझाव दियो।

201 2019 मा खाद्यान्न विज्ञानको जर्नल अफको लागि स्थानीय अध्ययनले मुसामा कोलेस्ट्रोल तटबोलिजममा कालो चियाबाट टीबी-धनी अंशहरूको प्रभावको अनुसन्धान गर्यो। नतिजाले देखायो कि टीबी-धनी अंशहरूले एलबीएल कोलेस्ट्रोलको स्तरमा कम गर्न सक्षम भएको छ भने एचडीएल कोलेस्ट्रॉको स्तर बढाउँदा प्रायः "राम्रो" कोलेस्ट्रॉल भनिन्छ। यी खोजहरूले सुझाव दिन्छ कि TB ले शरीरमा कोलेस्ट्रॉलको सन्तुलनमा अनुकूल प्रभाव पार्न सक्छ, जुन समग्रमा मुटुको स्वास्थ्यको लागि महत्त्वपूर्ण छ।

सम्भावित संयन्त्रहरू जसबाट टीबीले यसको कोलेस्ट्रोल-कम प्रभावहरू प्रयोग गर्न सक्दछ, बहुपक्षीय रूपमा। एक प्रस्तावित संयन्त्र एक आन्द्रामा कोलेस्ट्रोलको शोषक अवशोषण गर्न सक्ने क्षमता छ, चियामा फेला परेका अन्य पोलिफोल्टलिक यौगिकहरू जस्तै। आहार कोलेस्ट्रोलको ढुवानीको साथ हस्तक्षेप गरेर TB ले रक्तप्रवाहको तल्लो तहमा योगदान पुर्याउँछ, यसैले कार्योडिओभस्कुलर रोगको जोखिम कम गर्न योगदान पुर्याउँछ।

कोलेस्ट्रॉल शोषणमा यसको प्रभावहरूको अतिरिक्त TB एन्टिओक्सिडेन्ट गुणहरू राख्ने पनि देखाइएको छ। ऑक्सीसीस्क्लोसिस को विकास मा योगदान गर्न को लागी परिचित छ, एक सर्त धमिलो मा पट्टिकी को निर्माण द्वारा चित्रण। अक्सिडायल तनाव घटाएर TB ले एन्थोस्क्लोसिस र यसका सम्बन्धित जटिलताहरूको विकासको बिरूद्ध संरक्षण गर्न मद्दत पुर्याउँछ, यसले हृदय स्वास्थ्यलाई प्रमोट गर्न सहयोग पुर्याउँछ।

यो नोट गर्नु महत्त्वपूर्ण छ कि टीबीको कोलेस्ट्रल-कम प्रभावहरू आशा गर्दै छ, यी सुविधाहरू प्राप्त गर्नका लागि TB उपभोक्तालाई पूर्ण रूपमा बुझाउन बढी अध्ययन आवश्यक छ। थप रूपमा, TB को व्यक्तिगत प्रतिक्रियाहरू फरक हुन, र अन्य कारकहरू जस्तै आहार, जीवनशैली, र आनुवंशिकहरूले कोलेस्ट्रोल स्तरमा प्रभाव पार्न सक्दछन्।

TB लाई उनीहरूको दैनिक तालिकालाई सम्भावित हृदय स्वास्थ्यको लागि आफ्नो दैनिक तालिकामा समावेश गर्ने रुचि राख्दा, बुढेसकाल वा कृषिएका कालो टेसको उपभोग, जसले प्राकृतिक रूपमा टीबीको उच्च स्तर समावेश गर्दछ। थप रूपमा, TB-समृद्ध कालो चिया चिया चियाको विकास उत्पादनहरू सम्भावित स्वास्थ्य लाभहरूको लागि केन्द्रित तरीका प्रदान गर्दछ।

एक यस्तो उत्पाद जुन हालसालैका वर्षहरूमा ध्यान दिएको छ TB-समृद्ध कालो चिया निकासी हो। कालो चिया निकाल को यस केन्द्रित फार्म भनेको कालो चियामा फेला परेका लाभदायक यौगिक उपभोक्तालाई पर्दाफास गर्न उपयुक्त तरीकाको उच्च स्तरमा राख्नु हो। TB-समृद्ध कालो चिया उत्पादनहरू टीबीको सम्भावित कोलेस्ट्रॉल-तल्लो प्रभावहरू अधिकतम गर्न खोज्नेहरूको लागि अपील गर्न सकिन्छ।

अन्तमा, TB, कालो चियामा एक अद्वितीय यौगिक, कालो चियामा फेला परेको अनौंठो यौगिकले ell कोलेस्ट्रोल स्तरहरू कम गर्न र मुटुको स्वास्थ्यलाई बढावा दिने क्षमतामा वचन देखाउँदछ। जबकि अधिक अनुसन्धानलाई पूर्ण रूपमा संयन्त्र पूर्ण रूपमा बुझाउनु आवश्यक छ, अवस्थित प्रमाणहरूले सुझाव दिन्छ कि TB लेक्स्रोलको स्तर सुधार गर्न सहयोग पुर्याउन सक्छ। तिनीहरूको हृदय स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न खोज्ने व्यक्तिहरूको लागि TB-समृद्ध कालो चिया उत्पादनहरू उनीहरूको दैनिक तालिकामा सम्भावित र रमाईलो तरीकाले यी फाइदाहरू पाउनुहोस्।

सन्दर्भहरू:
Zhang, l., र lv, w. (201)) पीआर-एआरएओ चियाबाट TB ले क्यासचिप्लेस्टिमिनियालाई हिर्काउन हिट हिलोबोबाबाबा र बिल एसिड एसिडवादको मोडवाद दिन्छ। कृषि र खाना रदी रसाभरी को जर्नल, 65 65 () 62-686869।
वा ang, y., एट अल। (201)) पीआर-एआरएओ चियाबाट TB ले क्यासचिप्लेस्टिमिनियालाई हिर्काउन हिट हिलोबोबाबाबा र बिल एसिड एसिडवादको मोडवाद दिन्छ। खाद्य विज्ञान को पत्रिका, 84 84 ()), 2557-256666।
PETTERON, J., Dwer, J., & Bugwat, S. (2011)। चिया र flavonids: हामी कहाँ छौं, कहाँ जाने। अमेरिकी क्लिनिकल पोषणको अमेरिकी जर्नल, (()), 73 732s-7377s।
या ang, TT, CO, MW, & TSAI, PS (201))। Hyperchalsteryterymydic मुसामा आहार अधिग्रहण र catchiks को वेश्याल-कम प्रभावहरू। खाना र कृषि, ((1)), 2 2600-26005 को विज्ञानको जरुत जग्गा।
HODGSSOS ,, JM, र क्राफ्ट, केडी (2010)। चिया फ्ल्याभिनाइड र कार्डियोभस्कुलर स्वास्थ्य। मेडिसिनका आणविक पक्ष, 311, 411, 45 55-5002।