के जैविक चामल प्रोटीन तपाईको लागि राम्रो छ?

अन्य प्रोटीन स्रोतहरूको तुलनामा जैविक चामल प्रोटीनको फाइदा के हो?

जैविक चामल प्रोटीनले अन्य प्रोटीन स्रोतहरूमा धेरै फाइदाहरू प्रदान गर्दछ, यसलाई धेरै व्यक्तिको लागि आकर्षक विकल्प बनाउँदछ। यहाँ केहि कुञ्जी लाभहरू छन्:

1 hypollyrganic गुणहरू: जैविक चामल प्रोटीनको सबैभन्दा महत्वपूर्ण सुविधाहरूको एक हो जुन यसको लाइटपोर्गनिक प्रकृति हो। साधारण एलर्जीहरू जस्तै सोणी, दुग्ध, वा गहुँ, चामल प्रोटीन सामान्यतया खाद्य संवेदनशीलता वा एलर्जीहरू सहित धेरैले राम्रोसँग सहिष्णु हुन्छ। यसले यसलाई साधारण एलर्जीनबाट बच्न आवश्यक पर्ने व्यक्तिहरूको लागि उत्कृष्ट छनौट गर्दछ तर अझै पनि उनीहरूको प्रोटीन आवश्यकताहरू पूरा गर्न चाहानुहुन्छ।

2 पूर्ण एमिनो एसिड प्रोफाइल: एक पटकले एक पटक एक अपूर्ण प्रोटीन स्रोत मानिन्छ भने हालसालैका अध्ययनहरूले यसले देखाउँदछ कि यसले सबै नौ आवश्यक एमिनो एसिडहरू समावेश गर्दछ। यद्यपि कीरामा आधारित प्रोटीनको साथ लिलिने सामग्री थोरै कम कम कम कम कम कम हुन्छ, जुन विविध आहारको भागको रूपमा खपत हुन्छ। यसले बनाउँछजैविक चामल प्रोटीनमांसपेशी भवन र पुन: प्राप्तिको लागि एक व्यवहार्य विकल्प, विशेष गरी जब अन्य बोट-आधारित प्रोटीनको साथ संयुक्त।

। सजिलो पचनीय: जैविक चामल प्रोटीन यसको उच्च पासो आश्वरीको लागि परिचित छ, जसको मतलब तपाईंको शरीरले दक्षताका साथ अवशोषित गर्न र प्रयोग गर्न सक्दछ। यो विशेष रूपमा संवेदनशील पाचन प्रणाली वा ती गहन शारीरिक गतिविधिबाट पुन: प्राप्तिका साथ व्यक्तिगत रूपमा लाभदायक छ। चामल प्रोटीनको सजीलो अप्रिलताले अन्य प्रोटीन स्रोतहरूसँग सम्बन्धित अक्सर फूड र असुविधा कम गर्न मद्दत गर्दछ।

4 वातावरणीय स्थिरता: जैविक चामल प्रोटीनले दिगो कृषि अभ्यासहरूलाई समर्थन गर्दछ। जैविक खेती विधिहरू सामान्यतया थोरै कीटनाशक र रसायनहरू प्रयोग गर्छन्, जुन वातावरणको लागि राम्रो हुन सक्छ र सम्भावित हानिकारक पदार्थहरूलाई कम गर्दछ। थप रूपमा, धानको खेतीलाई सामान्यतया माटोको प्रोटीन उत्पादनसँग तुलना गर्न कम पानी र जग्गा चाहिन्छ, यसलाई अझ वातावरणीय अनुकूल छनौट गर्नुपर्दछ।

। प्रयोगमा बहुमुखीकरण: जैविक चामल प्रोटीन पाउडर अत्यधिक बहुमुखी हो र विभिन्न व्यञ्जनहरूमा सजीलो समाहित गर्न सकिन्छ। यसको हल्का, थोरै पन्नती स्वाद छ जुन अन्य सामग्रीहरूसँग राम्रोसँग मिश्रण गर्दछ, यसलाई सहजता, बेक्ड सामानहरू, र काँठ सामानहरूको लागि उपयुक्त बनाउँदछ। यो बहुमुखीयताले तपाईंलाई तपाईंको व्यक्तिगत प्रोटीन सेवनलाई आफ्नो मनपर्ने खानाको स्वाद परिवर्तन नगरी तपाईंको प्रोटीन सेवन बढाउन अनुमति दिन्छ।

 

संगठित धान प्रोटीनले कसरी मांसपेशी वृद्धि र रिकभरीलाई असर गर्छ?

जैविक चामल प्रोटीनले मांसपेशीको बृद्धि र पुन: प्राप्तिलाई समर्थन गर्नमा उद्देश्य परिणामहरू देखाएको छ, यसलाई एथलीट र फिटनेस उत्साहीहरूमा लोकप्रिय विकल्प बनाउँदछ। यहाँ छ कि यसले मांसपेशी विकास र पोस्ट-व्यायाम रिकभरीलाई कसरी प्रभाव पार्न सक्छ भनेर यहाँ छ।

1 मांसपेशी प्रोटीन सिन्टेसिस: अध्ययनले प्रदर्शन गरेको छ कि चामल प्रोटिन मांसपेशी प्रोटीन सिन्टेसिसमा प्रभावी रूपमा प्रभावकारी रूपमा प्रभावकारी हुन सक्छ। पोषण पत्रिकामा प्रकाशित 201 Reade अध्ययनले प्रतिरोधी अभ्यासलाई फ्याट-समूह कम गरेपछि ब्रोती प्रोटिनलाई फ्याट-जन लगायो र गृहन सेन्टिग्रेड सामूहिकता, र ग्रोव प्रोटीय पदार्थको तुलनामा।

2 ब्रान्क-चेन एमिनो एसिड (BCAS):जैविक चामल प्रोटीनसबै तीनवटा ब्रान्कल-चेन एनोनो एसिडहरू - लेकान, इमोलिसाइन, र फाउन समावेश गर्दछ। यी बोकासले मांसपेशि प्रोटीन सिन्टेसिसमा एक महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छन् र मांसपेशी दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ र तीव्र व्यायाम पछि थकान गर्न मद्दत गर्दछ। चामल प्रोटीनमा BCAA सामग्री गेरी प्रोटीनमा थोरै कम छ, यसले अझै पनि मांसपेशिवृद्धि र पुन: प्राप्तिलाई समर्थन गर्न पर्याप्त मात्रा प्रदान गर्दछ।

3। पोस्ट-कसरत रिकभरी: जैविक चामल प्रोटीनको सजिलो पाहुनाले पोष्ट-कसरत पोषणको लागि उत्कृष्ट विकल्प बनाउँदछ। यो शरीर द्वारा अवशोषित हुन सक्छ, मांसपेशी मर्मत र बृद्धि शुरू गर्न आवश्यक एमिनो एसिड प्रदान गर्न यो यो द्रुत अवशोषणले मांसपेशिको ब्रेकडाउन कम गर्न मद्दत पुर्याउँछ र प्रशिक्षण सत्रहरू बीच द्रुत रिकभरी प्रचार गर्दछ।

Stith। धैर्यता समर्थन: मांसपेशीको बृद्धिलाई समर्थन गर्ने थप, जैविक चामल प्रोटीनले पनि सहनशीलताहरूको एथलीटहरू पनि फाइदा लिन सक्छ। प्रोटीनले लामो अवधिको गतिविधिहरूमा सम्भाव्य रूपमा मांसपेशी ऊर्मत गर्न र मर्मत गर्दछ, सम्भावित समग्र प्रदर्शन सुधार गर्दछ र चोटपटकको जोखिम कम गर्दछ।

Some मांसपेशीको विकास दुबैले: यसको कम फ्याट सामग्रीको कारण, जैविक चामल प्रोटीन विशेष गरी लेन मांसपेशी मास निर्माण गर्न को लागी अधिक शरीर फ्याट थप गर्न को लागी उपयोगी छ। यसले यसलाई काट्ने वा शरीर पुन: भण्डारण कार्यक्रम अनुसरण गर्दैहरूको लागि उत्कृष्ट विकल्प बनाउँछ।

 

के अर्थानी प्रतिबन्धहरू वा एलर्जीको साथ व्यक्तिहरूको लागि जीवन्त फिकर प्रोटीन उपयुक्त छ?

जैविक चामल प्रोटीनवास्तवमा विभिन्न आहार प्रतिबन्ध वा एलर्जीका साथ व्यक्तिहरूको लागि उत्कृष्ट विकल्प हो। यसको अनुपम गुणहरूले यसलाई अन्य प्रोटीन विकल्पहरूसँग संघर्ष गर्न सक्ने धेरै व्यक्तिहरूको लागि बहुमुखी र सुरक्षित प्रोटीन स्रोत बनाउँदछ। अन्वेषण गरौं किन जैविक चामल प्रोटीन विशेष आहार आवश्यकताहरू भएकाहरूको लागि उपयुक्त छ:

1 Gluttn-नि: शुल्क डाईट: Cariac रोग वा गैर सेलिआ एक्स्टन संवेदनशीलताका लागि व्यक्तिहरूको लागि अर्ध-चामल प्रोटीन एक सुरक्षित र पौष्टिक विकल्प हो। गहुँ-आधारित प्रोटीन जस्तो नभई चामल प्रोटीन स्वाभाविक रूपमा ग्लटर्न-मुक्त हो, ग्यान्टेन-फ्री डायटहरूमा ग्लोटनको जोखिमलाई पार गर्न अनुमति दिईन्छ।

2 दुग्ध-नि: शुल्क र ल्याक्टोज-फ्रि आयहरू: जैविक चामल प्रोटीन व्यक्तिहरूको लागि उत्कृष्ट विकल्प हो जो ल्याक्टोज असहिष्णु हुन् वा डेमाइज-मुक्त आहार अनुसरण गर्दछ। यसले दुध-आधारित प्रोटीनको आवश्यकता बिना एक पूर्ण प्रोटीन स्रोत प्रदान गर्दछ whay वा केसिन जस्तो, जसले केही व्यक्तिहरूको लागि पाचक असुविधाको कारण लिन सक्छ।

। SOY-FINGED आहार: सोया एलर्जीहरू र सोया उत्पादनहरू बेवास्ता गर्नेहरूका लागि, जैविक चामल प्रोटीनले एक बोट-आधारित प्रोटीन वैकल्पिक मान्यता प्रदान गर्दछ जुन पूर्ण रूपमा सोकी-मुक्त छ। यो विशेष रूपमा अनुकूल छ जस्तो साई साधारण एलर्जीन हो र धेरै बोट-आधारित प्रोटीन उत्पादनहरूमा अक्सर प्रयोग गरिन्छ।

। यसले यसलाई सामान्य नट-आधारित प्रोटीन पाउडर वा खाद्यान्न समावेश पार्ने व्यक्तिको लागि मूल्यवान प्रोटीन स्रोत बनाउँदछ।

Le। शाकाहारीहरू र शाकाहारी खानाहरू:जैविक चामल प्रोटीन100% बोट-आधारित हो, यसलाई धर्मशास्त्र र शाकाहारीहरूको लागि उपयुक्त बनाउँदैछ। यसले पशुपालिका उत्पादनहरूको आवश्यकता बिना पूर्ण एमिनो एसिड प्रोग्राम प्रदान गर्दछ, नारी-आधारित जीवनशैली अनुसरण गर्नेहरूलाई समर्थन गर्नेहरूलाई समर्थन गर्दछ।

। कम फेडमेप आहार: कम फोडमेप डाईट आगामी आईओएस जस्तो पाचनपूर्ण मुद्दाहरू प्रबन्ध गर्न एक कम फेडमाप आहार अनुसरण गर्न उपयुक्त प्रोटीन स्रोत स्रोत हुन सक्छ। चामल सामान्यतया राम्रोसँग सहिन्छ र कम फेडमाप मानिन्छ, चामललाई सेन्सेटिभ डाइजेस्टिविटी प्रणाली भएकाहरूको लागि सुरक्षित विकल्प बनाउँदछ।

। अण्डा-फ्रि आयमा: अण्डा एलर्जीको साथ वा अण्डा-फ्रि आहार अनुसरण गर्ने व्यक्तिहरूले जैविक चामल प्रोटीन खोल्छन् जुन सामान्यतया अण्डा प्रोटीनको लागि कल गर्दछ। यो बान्किंग एजेन्ट वा प्रोटीन ब्राउज को रूप मा पकाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ एलर्जी प्रतिक्रिया को जोखिम बिना।

। बहुविध खाना एलर्जीहरू: धेरै खाद्य एलर्जी प्रबन्ध गर्ने व्यक्तिहरूको लागि, जैविक चामल प्रोटिन एक सुरक्षित र भरपर्दो प्रोटीन स्रोत हुन सक्छ। यसको लाइटलोग्राइजनिक प्रकृतिले यसलाई अन्य धेरै प्रोटीन स्रोतहरूको तुलनामा एलर्जीको प्रतिक्रियाहरू ट्रिगर गर्ने कम गर्दछ।

9 कोशेर र हलाल आहार: जैविक चामल प्रोटीन कोशेर वा हलाल आहार कानूनहरू अनुसरण गर्नेहरूको लागि उपयुक्त छ, किनकि यो बोट-आधारित छैन। यद्यपि यी आहार कानूनमा अनुभवी भएमा विशेष प्रमाणपत्रहरू जाँच गर्न यो सँधै उत्तम हुन्छ।

10। Autoimmune प्रोटोकोल (AIP) आहार: केहि व्यक्तिहरूले Autoimune प्रोटोकोल आहार पछ्याउन सक्ने केहि व्यक्तिहरु लाई सहिष्णु प्रोटीन स्रोत हुन सक्छ। चामल सामान्यतया ओपको प्रारम्भिक चरणहरूमा समावेश छैन, यो प्राय: ट्रिगरिंग प्रतिरोध प्रतिक्रियाहरूको कम सम्भावनाको कारण पहिलो खाद्यहरू मध्ये एक हुन्छ।

अन्त मा,जैविक चामल प्रोटीनअसंख्य लाभहरू प्रदान गर्दछ र विभिन्न आहार आवश्यकताको लागि उपयुक्त बहुमूल्यता, पौष्टिक प्रोटीन स्रोत हो। यसको हाईपोलिग्राइजिक प्रकृति, पूर्ण एमिनो एसिड प्रोफाइल, र सजिलो पाठाले धेरै व्यक्तिको लागि उत्कृष्ट छनौट गर्दछ, एलर्जी वा आहार प्रतिबन्धका साथ। चाहे तपाईं मांसपेशीको बृद्धि, तौल प्रबन्ध गर्नुहोस्, वा केवल तपाईंको प्रोटीन स्रोतहरू विविधीकरण गर्नुहोस्, जैविक चामल प्रोटीन तपाईंको आहानको लागि बहुमूल्य थप हुन सक्छ। कुनै पनि महत्त्वपूर्ण आहार परिवर्तनको रूपमा, स्वास्थ्य सेवा पेशेवर वा दर्ता गरिएको आहारविशियनसँग परामर्श गर्न उत्तम हुन्छ जुन जैविक चामल प्रोटीन तपाईंको व्यक्तिगत पोषणको आवश्यकता र स्वास्थ्य लक्ष्यहरू छन्।

बायोभर जैविक सामग्रीले धूर्त उपकरणहरू, सौन्दर्यहरू, खाद्य र पेय पदार्थहरू सहितको विस्तृत एरेन्स प्रदान गर्दछ जुन ग्राहकहरूको बोट निकाल्ने आवश्यकताहरूको लागि व्यापक एक-स्टप समाधानको रूपमा सेवा गरिन्छ। अनुसन्धान र विकासमा एक प्रशस्त फोकस संग, कम्पनी लगातार नवीनता र प्रभावी बोट निकाल्ने हाम्रो निकासी प्रक्रियाहरू अभिवृद्धि गर्न को लागी हाम्रो क्लिन्लील को परिवर्तनशील आवश्यकताहरु लाई प ign ्क्तिबद्ध गर्दछ। अनुकूलनप्रतिको हाम्रो प्रतिबद्धतालाई टेलर प्लान्ट निकाल्न अनुमति दिन्छ कि विशेष ग्राहकको समाधानहरू प्रदान गर्दछ जुन अनौंठो सम्बन्ध र आवेदन आवश्यकताहरू प्रदान गर्दछ। 200 in मा स्थापित, बायोव्यालु जैविक सामग्रीहरूले एक पेशेवर हुन मा एक पेशेवरहरु लाई संघर्ष गर्दछजैविक चामल प्रोटीन निर्माता, हाम्रो सेवाहरूको लागि प्रख्यात वैश्विकृत प्रशंसा गरियो। हाम्रा उत्पादनहरू वा सेवाहरूको बारेमा सोधपुछका लागि व्यक्तिहरूलाई मार्केटिंग प्रबन्धकलाई सम्पर्क गर्न प्रोत्साहित गरिन्छgrace@biowaycn.comवा WWW.BIWWAYNTNTHTHTHTION.com मा हाम्रो वेबसाइट भ्रमण गर्नुहोस्।

 

सन्दर्भहरू:

1 खुशी, jm, एट अल। (201))। Weeks हप्ता को प्रभावहरु whese वा चामल प्रोटीन पूरता शरीर संरचना र व्यायाम प्रदर्शनमा। पोषण पत्रिका, 12 (1), 86 86।

2 Kalan, ds (201))। जैविक खैरो सेन्टिन चामल प्रोटीन को एमिनो एसिड संसूत र बाहिर एक्लो रोग संग तुलना र quids ध्यान केन्द्रित र पृथक। खानाहरू, 3 ()), 4 444-4002।

3 mújica-paz, H., एट अल। (201)) चामल प्रोटिन: उनीहरूको कार्यात्मक सम्पत्ती र सम्भावित अनुप्रयोगहरूको समीक्षा। खाद्य विज्ञान र खाद्य सुरक्षामा व्यापक समीक्षा, 1 18 ()), 10 10-10700।

। Ciuris, c., Et अल। (201)) बोट-आधारित प्रोटीन र पशु-आधारित प्रोटीनको तुलना: प्रोटीन गुणवत्ता, प्रोटीन सामग्री, प्रोटीन सामग्री, र प्रोटीन मूल्य। पोषक तत्वहरू, 11 (12), 2 83।

। (201))। मटर प्रोटीन मौखिक पूरक प्रतिरोध प्रशिक्षणको बखत मांसपेशिको सम्पूर्ण प्रतिरोधको प्रमोट हुन्छ: एक डबल-अन्धा, अनियमित, प्लेसबोनिंग क्लिनिकल परीक्षण बनाम। खेलकुद पोषणको अवसरको पत्रिका, 12 (1), ..

। भ्यान vliet, S., एट अल। (201))। प्लान्ट-विकरूक उत्पादन आधारित प्रोटीन खपतका लागि कंकालिक मांसपेशी अभिवादन गर्नुहोस्। पोषण को जर्नल, 145 ()), 1 198 -1-199191।

। (201))। प्रोटीन सामग्री र एमिनो एसिड एसिड-आधारित प्रोटीन विभाजनको संरचना। एमिनो एसिड, 500 (12), 1 1885-1-169595।

.. फ्राइडम्यान, एम. (201))। चामल ब्रेन, चामल ब्रान तेलहरू, र चामल पटहरू: रचना, खाना र औद्योगिक प्रयोगहरू, र मानव, जनावरहरू र कोषहरूमा बायोनिटिववाद। कृषि र खाद्यान्न रसाभरीको जर्नल र खाद्यान्न रसायनविज्ञान, 611 () 45), 10626-10641 .1।

9 tao, K., एट अल। (201)) Phytoferrizen-RZEDED PREATSES (खाद्य फलफूल र अनाजहरूको पोषणत्मक मानहरूको मूल्यांकन)। कृषि र खाद्यान्न रक्तसाधनको जर्नल, 67 67 () 46), 128333-128400।

10 डल, ए, एट अल। (2020)। चामल प्रोटीन: निकास, संरचना, गुणहरू, र अनुप्रयोगहरू। दिगो प्रोटीन स्रोतहरूमा (PP। 125-1-14444)। शैक्षिक प्रेस