परिचय
टर्केस्टेरोन रएक्डिस्टेरोनदुबै एक्डिस्टेरोइडहरू हुन्, जुन बोटबिरुवा र कीराहरूमा पाइने प्राकृतिक रूपमा हुने स्टेरोइड हार्मोनहरूको एक वर्ग हो। यद्यपि, तिनीहरू एउटै यौगिक होइनन्। एक्डिस्टेरोन, जसलाई २०-हाइड्रोक्साइक्डिसोन वा बीटा-एक्डिस्टेरोन पनि भनिन्छ, व्यापक रूपमा अध्ययन गरिएको र व्यावसायिक रूपमा उपलब्ध छ, टर्केस्टेरोन कम सामान्य प्रकार हो। दुबै यौगिकहरूले समान रासायनिक संरचना र सम्भावित फाइदाहरू साझा गर्छन्, तर एक्डिस्टेरोनले मांसपेशी वृद्धि, शक्ति र कार्यसम्पादन वृद्धिमा यसको प्रभावहरूको लागि अधिक व्यापक रूपमा अनुसन्धान गरिएको छ।
एक्डिस्टेरोन र टर्केस्टेरोन बुझ्दै: रासायनिक संरचना र स्रोतहरू
एक्डिस्टेरोन: प्रसिद्ध एक्डिस्टेरोइड
एक्डिस्टेरोन, जसलाई वैज्ञानिक रूपमा २०-हाइड्रोक्साइक्डिसोन वा बीटा-एक्डिस्टेरोन भनेर चिनिन्छ, विभिन्न बोटबिरुवा र कीराहरूमा पाइने प्राकृतिक रूपमा हुने एक्डिस्टेरॉइड हो। यसको सम्भावित एनाबोलिक प्रभावहरूको कारणले यो यौगिकले फिटनेस र पूरक उद्योगमा उल्लेखनीय ध्यान खिचेको छ। एक्डिस्टेरोन सामान्यतया साइनोटिस एराच्नोइडिया, र्यापोन्टिकम कार्थामोइड्स र अचिरान्तेस बिडेन्टाटा जस्ता बोटबिरुवाहरूबाट निकालिन्छ।
एक्डिस्टेरोनको रासायनिक संरचनामा धेरै हाइड्रोक्सिल समूहहरू भएको स्टेरोइड न्यूक्लियस हुन्छ, जसले यसलाई अन्य स्टेरोइड हार्मोनहरूबाट अलग गर्ने अद्वितीय गुणहरू दिन्छ। यो संरचनात्मक संरचनाले एनाबोलिक स्टेरोइडहरूसँग सम्बन्धित प्रतिकूल प्रभावहरू बिना सेलुलर रिसेप्टरहरूसँग अन्तरक्रिया गर्ने र प्रोटीन संश्लेषणलाई प्रभाव पार्ने क्षमतामा योगदान पुर्याउने विश्वास गरिन्छ।
टर्केस्टेरोन: कम ज्ञात काकाको छोरा
टर्केस्टेरोन, जबकि समानएक्डिस्टेरोन, कम प्रचलित र अध्ययन गरिएको एकडिस्टेरोइड हो। यो मुख्यतया अजुगा जातका बिरुवाहरूमा पाइन्छ, विशेष गरी अजुगा टर्केस्टानिका। टर्केस्टेरोनको रासायनिक संरचना एकडिस्टेरोनसँग मिल्दोजुल्दो छ, हाइड्रोक्सिल समूहहरूको व्यवस्थामा थोरै भिन्नताहरू छन्।
एक्डिस्टेरोनसँग यसको संरचनात्मक समानताको बावजुद, टर्केस्टेरोनको व्यापक रूपमा अनुसन्धान वा व्यावसायिक रूपमा उत्पादन गरिएको छैन। यो सीमित उपलब्धता र वैज्ञानिक फोकसले एक्डिस्टेरोनको तुलनामा मांसपेशी वृद्धि र कार्यसम्पादनमा यसको विशिष्ट प्रभावहरूको जाँच गर्ने कम अध्ययनहरूको परिणामस्वरूप भएको छ।
एक्डिस्टेरोन र टर्केस्टेरोनको तुलना
एक्डिस्टेरोन र टर्केस्टेरोनले एक्डिस्टेरोइडको समान आधार साझा गरे पनि, तिनीहरूको सूक्ष्म संरचनात्मक भिन्नताले तिनीहरूको जैविक गतिविधिहरूमा भिन्नता ल्याउन सक्छ। दुवै यौगिकहरूमा एनाबोलिक गुणहरू हुने विश्वास गरिन्छ, जसले सम्भावित रूपमा मांसपेशी प्रोटीन संश्लेषणलाई बढावा दिन्छ र शारीरिक कार्यसम्पादन बढाउँछ। यद्यपि, यसको व्यापक उपलब्धता र अधिक व्यापक अनुसन्धान पृष्ठभूमिको कारणले गर्दा अधिकांश वैज्ञानिक साहित्य र व्यावसायिक उत्पादनहरू एक्डिस्टेरोनमा केन्द्रित छन्।
Cyanotis arachnoidea जस्ता स्रोतहरूबाट निकालिएको Ecdysterone, मांसपेशी वृद्धिलाई बढावा दिने, शक्ति बढाउने र शारीरिक प्रदर्शन सुधार गर्ने क्षमताको लागि अध्ययन गरिएको छ। यी गुणहरूले परम्परागत मांसपेशी निर्माण पूरकहरूको प्राकृतिक विकल्प खोज्ने खेलाडीहरू र फिटनेस उत्साहीहरूमाझ एक्डिस्टेरोनलाई लोकप्रिय विकल्प बनाएको छ।
एक्डिस्टेरोनका सम्भावित फाइदाहरू र प्रयोगहरू
मांसपेशी वृद्धि र शक्ति वृद्धि
एक्डिस्टेरोनको लोकप्रियताको एउटा प्रमुख कारण भनेको मांसपेशीको वृद्धिलाई समर्थन गर्ने र शक्ति बढाउने यसको क्षमता हो। धेरै अध्ययनहरूले मांसपेशी प्रोटीन संश्लेषण र एथलेटिक प्रदर्शनमा एक्डिस्टेरोनको प्रभावहरूको अनुसन्धान गरेका छन्। अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि एक्डिस्टेरोनले मांसपेशी कोशिकाहरूमा एनाबोलिक मार्गहरूलाई उत्तेजित गर्न सक्छ, जसले गर्दा प्रतिरोध प्रशिक्षणसँग जोड्दा मांसपेशीको द्रव्यमान बढ्छ र शक्ति वृद्धिमा सुधार हुन्छ।
एक्डिस्टेरोनले मांसपेशी वृद्धिलाई बढावा दिने संयन्त्रमा प्रोटीन संश्लेषणको लागि जिम्मेवार केही सेलुलर मार्गहरूको सक्रियता समावेश भएको विश्वास गरिन्छ। एनाबोलिक स्टेरोइडहरू भन्दा फरक, एक्डिस्टेरोनले एन्ड्रोजन रिसेप्टरहरूसँग प्रत्यक्ष अन्तरक्रिया गरेको देखिँदैन, जसले परम्परागत स्टेरोइडहरूको सम्बन्धित साइड इफेक्टहरू बिना मांसपेशी निर्माण लाभ खोज्नेहरूका लागि सम्भावित रूपमा सुरक्षित विकल्प प्रदान गर्दछ।
शारीरिक प्रदर्शन र सहनशीलता
मांसपेशी वृद्धिमा यसको सम्भावित प्रभावहरू बाहेक,एक्डिस्टेरोनशारीरिक प्रदर्शन र सहनशीलतामा यसको प्रभावको लागि अध्ययन गरिएको छ। केही अनुसन्धानले संकेत गर्दछ कि एक्डिस्टेरोन पूरकले एथलेटिक प्रदर्शनका विभिन्न पक्षहरूमा सुधार ल्याउन सक्छ, जसमा बढेको सहनशीलता, कम थकान, र छिटो रिकभरी समय समावेश छ।
यी प्रदर्शन-बढाउने प्रभावहरू ऊर्जा चयापचयलाई प्रभाव पार्ने र मांसपेशी संकुचन दक्षता सुधार गर्ने एक्डिस्टेरोनको क्षमतासँग सम्बन्धित मानिन्छ। यी शारीरिक प्रक्रियाहरूलाई अनुकूलन गरेर, एक्डिस्टेरोनले खेलाडीहरू र फिटनेस उत्साहीहरूलाई उनीहरूको सीमाहरू धकेल्न र उनीहरूको प्रशिक्षण र प्रतिस्पर्धाहरूमा राम्रो परिणामहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
मेटाबोलिक समर्थन र समग्र स्वास्थ्य
मांसपेशी वृद्धि र कार्यसम्पादनको लागि यसको सम्भावित फाइदाहरूको अतिरिक्त, एक्डिस्टेरोनले मेटाबोलिक स्वास्थ्यमा पार्ने प्रभावहरूको लागि अनुसन्धान गरिएको छ। केही अध्ययनहरूले सुझाव दिन्छ कि एक्डिस्टेरोनले ग्लुकोज मेटाबोलिज्म, लिपिड प्रोफाइल र समग्र मेटाबोलिक कार्यमा सकारात्मक प्रभाव पार्न सक्छ। यी गुणहरूले सामान्यतया तौल व्यवस्थापन र मेटाबोलिक स्वास्थ्यमा प्रभाव पार्न सक्छ।
यसबाहेक, एक्डिस्टेरोनले केही अनुसन्धानहरूमा सम्भावित एन्टी-इन्फ्लेमेटरी र एन्टिअक्सिडेन्ट गुणहरू प्रदर्शन गरेको छ। यी गुणहरूले शरीरमा अक्सिडेटिभ तनाव र सूजन कम गर्न मद्दत गरेर समग्र स्वास्थ्य र कल्याणमा योगदान पुर्याउन सक्छन्। यी प्रभावहरूको हद पूर्ण रूपमा बुझ्न थप अनुसन्धान आवश्यक भए तापनि, एक्डिस्टेरोनको सम्भावित स्वास्थ्य लाभहरू यसको मांसपेशी-निर्माण गुणहरूभन्दा बाहिर फैलिएका छन्।
एक्डिस्टेरोन प्रयोगको लागि सुरक्षा, खुराक, र विचारहरू
एक्डिस्टेरोनको सुरक्षा प्रोफाइल
एक्डिस्टेरोनपरम्परागत एनाबोलिक स्टेरोइडको तुलनामा यसको अनुकूल सुरक्षा प्रोफाइलको कारणले आंशिक रूपमा ध्यान आकर्षित गरेको छ। विभिन्न बोटबिरुवाहरूमा पाइने प्राकृतिक रूपमा हुने यौगिकको रूपमा, एक्डिस्टेरोनलाई सामान्यतया प्रतिकूल प्रभावहरूको कम जोखिम भएको मानिन्छ। एनाबोलिक स्टेरोइडको विपरीत, एक्डिस्टेरोनले हार्मोनको स्तरमा उल्लेखनीय रूपमा परिवर्तन गर्दैन वा स्टेरोइड प्रयोगसँग सम्बन्धित गम्भीर साइड इफेक्टहरू निम्त्याउँदैन।
यद्यपि, यो ध्यान दिनु महत्त्वपूर्ण छ कि मानवमा एक्डिस्टेरोन पूरकको दीर्घकालीन सुरक्षा अध्ययनहरू सीमित छन्। छोटो अवधिको प्रयोग राम्रोसँग सहन सकिने देखिन्छ, तर एक्डिस्टेरोन पूरकको सम्भावित दीर्घकालीन प्रभावहरू पूर्ण रूपमा बुझ्न थप अनुसन्धान आवश्यक छ, विशेष गरी उच्च मात्रामा वा लामो समयसम्म।
सिफारिस गरिएको खुराक र प्रशासन
एक्डिस्टेरोनको इष्टतम खुराक शरीरको तौल, फिटनेस लक्ष्यहरू, र व्यक्तिगत प्रतिक्रिया जस्ता कारकहरूमा निर्भर गर्दछ। एक्डिस्टेरोनमा धेरैजसो अध्ययनहरूले प्रति दिन ५०० मिलीग्राम देखि २००० मिलीग्राम सम्मको खुराक प्रयोग गरेको छ, सामान्यतया दिनभरि धेरै खुराकहरूमा विभाजित हुन्छ। यो ध्यान दिनु महत्त्वपूर्ण छ कि यी खुराकहरू अनुसन्धान अध्ययनहरूमा आधारित छन् र प्रत्येक व्यक्तिको लागि आदर्श खुराक प्रतिबिम्बित गर्न सक्दैनन्।
एक्डिस्टेरोन सप्लिमेन्टेसन लिने विचार गर्दा, कम मात्राबाट सुरु गर्नु र आफ्नो शरीरको प्रतिक्रिया निगरानी गर्दै बिस्तारै बढाउनु उचित हुन्छ। कुनै पनि सप्लिमेन्ट जस्तै, एक्डिस्टेरोन सप्लिमेन्टेसन सुरु गर्नु अघि स्वास्थ्य सेवा पेशेवर वा योग्य पोषण विशेषज्ञसँग परामर्श लिन सिफारिस गरिन्छ, विशेष गरी पहिले नै अवस्थित स्वास्थ्य अवस्था भएका व्यक्तिहरू वा औषधि लिनेहरूका लागि।
गुणस्तर र शुद्धताका विचारहरू
एक्डिस्टेरोन सप्लिमेन्ट छनौट गर्दा, प्रतिष्ठित निर्माताबाट उच्च-गुणस्तरको उत्पादन छनौट गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। शुद्धता र शक्तिको लागि तेस्रो-पक्ष परीक्षण गरिएका पूरकहरू खोज्नुहोस्। एक्डिस्टेरोन उत्पादनहरूले आदर्श रूपमा यौगिकको स्रोत (जस्तै, साइनोटिस अरच्नोइडिया एक्स्ट्र्याक्ट) निर्दिष्ट गर्नुपर्छ र सक्रिय सामग्रीहरूको सांद्रताको बारेमा जानकारी प्रदान गर्नुपर्छ।
BIOWAY INDUSTRIAL GROUP LTD जस्ता प्रतिष्ठित निर्माताहरूले विभिन्न विशिष्टताहरू सहितको एक्डिस्टेरोन अर्कहरू प्रदान गर्छन्, सामान्यतया HPLC परीक्षणद्वारा निर्धारण गरिए अनुसार ५०% देखि ९८% शुद्धता सम्म। यी उच्च-गुणस्तरका अर्कहरूले तपाईंले एक्डिस्टेरोनको शक्तिशाली र शुद्ध रूप प्राप्त गरिरहनुभएको छ भनी सुनिश्चित गर्दछ, जसले पूरकको सम्भावित फाइदाहरूलाई अधिकतम बनाउँछ।
सम्भावित अन्तरक्रिया र विरोधाभासहरू
एक्डिस्टेरोन सामान्यतया धेरैजसो स्वस्थ वयस्कहरूका लागि सुरक्षित मानिन्छ, तर त्यहाँ केही सम्भावित अन्तरक्रिया र विरोधाभासहरू छन् जुन सचेत हुनुपर्छ। हर्मोन-संवेदनशील अवस्थाहरू भएका व्यक्तिहरू, जस्तै निश्चित प्रकारको क्यान्सर, एक्डिस्टेरोन पूरकहरू प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग परामर्श गर्नुपर्छ। थप रूपमा, गर्भवती वा स्तनपान गराउने महिलाहरूले यी जनसंख्यामा सुरक्षा डेटाको कमीको कारणले एक्डिस्टेरोन पूरकबाट बच्नुपर्छ।
यो पनि ध्यान दिन लायक छ कि एक्डिस्टेरोनले हर्मोन स्तर वा चयापचयलाई असर गर्ने केही औषधि वा पूरकहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छ। यदि तपाईं कुनै औषधि लिइरहनुभएको छ वा कुनै अन्तर्निहित स्वास्थ्य अवस्था छ भने, तपाईंको व्यक्तिगत परिस्थितिहरूको लागि सुरक्षित र उपयुक्त छ भनी सुनिश्चित गर्न तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग एक्डिस्टेरोन पूरकको बारेमा छलफल गर्नु आवश्यक छ।
निष्कर्ष
जबकि टर्केस्टेरोन रएक्डिस्टेरोनसम्बन्धित यौगिकहरू हुन्, एक्डिस्टेरोन अधिक व्यापक रूपमा अध्ययन गरिएको र व्यावसायिक रूपमा उपलब्ध एक्डिस्टेरोइडको रूपमा देखा परेको छ। साइनोटिस अरच्नोइडिया जस्ता बिरुवाहरूबाट प्राप्त एक्डिस्टेरोनले मांसपेशी वृद्धि, शक्ति वृद्धि, र समग्र शारीरिक प्रदर्शनको लागि सम्भावित फाइदाहरू प्रदान गर्दछ। यसको अनुकूल सुरक्षा प्रोफाइल र प्राकृतिक उत्पत्तिले यसलाई सिंथेटिक एनाबोलिक स्टेरोइडहरूको सहारा बिना आफ्नो फिटनेस परिणामहरू अनुकूलन गर्न खोज्नेहरूका लागि आकर्षक विकल्प बनाउँछ।
एक्डिस्टेरोनको पूर्ण सम्भावनाको अन्वेषण गर्न अनुसन्धान जारी रहँदा, सन्तुलित दृष्टिकोणका साथ पूरकतालाई सम्बोधन गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। प्रारम्भिक निष्कर्षहरू आशाजनक भए तापनि, एक्डिस्टेरोनको प्रभाव र इष्टतम प्रयोगलाई पूर्ण रूपमा बुझ्नको लागि थप दीर्घकालीन अध्ययनहरू आवश्यक छ। एक्डिस्टेरोनलाई आफ्नो फिटनेस आहारमा समावेश गर्न इच्छुक व्यक्तिहरूको लागि, सुरक्षा र प्रभावकारिता सुनिश्चित गर्न प्रतिष्ठित एक्डिस्टेरोन आपूर्तिकर्ता वा निर्माताबाट उच्च-गुणस्तरको उत्पादन छनौट गर्नु आवश्यक छ।
BIOWAY INDUSTRIAL GROUP LTD एक अग्रणी एक्डिस्टेरोन निर्माता र आपूर्तिकर्ताको रूपमा उभिएको छ, जसले Cyanotis arachnoidea बाट व्युत्पन्न प्रीमियम-गुणस्तरको एक्डिस्टेरोन अर्क प्रदान गर्दछ। अत्याधुनिक उत्पादन सुविधाहरू, उन्नत निकासी प्रविधिहरू, र व्यापक गुणस्तर प्रमाणपत्रहरूको साथ, BIOWAY ले आफ्ना एक्डिस्टेरोन उत्पादनहरूमा शुद्धता र क्षमताको उच्चतम स्तर सुनिश्चित गर्दछ। तिनीहरूको ५०,०००㎡विविध उत्पादन लाइनहरू र कक्षा १००००० क्लिनरूमले सुसज्जित उत्पादन प्लान्टले उच्च-स्तरीय वनस्पति अर्क उत्पादन गर्ने आफ्नो प्रतिबद्धता प्रदर्शन गर्दछ। एक्डिस्टेरोनको भरपर्दो स्रोत खोज्नेहरूका लागि, BIOWAY INDUSTRIAL GROUP LTD ले प्रतिस्पर्धी पूरक बजारमा आवश्यक विशेषज्ञता र गुणस्तर आश्वासन प्रदान गर्दछ।
सोधिने प्रश्न
प्रश्न १: के खेलकुद प्रतियोगिताहरूमा एक्डिस्टेरोनको प्रयोग वैध छ?
A1: अहिले सम्म, एक्डिस्टेरोन विश्व एन्टी-डोपिंग एजेन्सी (WADA) को निषेधित पदार्थहरूको सूचीमा छैन। यद्यपि, यो ध्यान दिनु महत्त्वपूर्ण छ कि नियमहरू परिवर्तन हुन सक्छन्, र खेलाडीहरूले अनुमति दिइएको पूरकहरूको बारेमा सबैभन्दा अद्यावधिक जानकारीको लागि सधैं आफ्नो सम्बन्धित खेलकुद शासक निकायहरूसँग जाँच गर्नुपर्छ।
Q2: एक्डिस्टेरोन सप्लिमेन्टेसनबाट नतिजा हेर्न कति समय लाग्छ?
A2: देखिने परिणामहरूको लागि समयसीमा खुराक, व्यक्तिगत शरीर विज्ञान, आहार, र व्यायाम आहार जस्ता कारकहरूमा निर्भर गर्दछ। केही प्रयोगकर्ताहरूले केही हप्ता भित्र फाइदाहरू अनुभव गरेको रिपोर्ट गर्छन्, जबकि अरूले महत्त्वपूर्ण परिवर्तनहरू देख्न धेरै महिना लाग्न सक्छन्। निरन्तर प्रयोग र उचित प्रशिक्षण कार्यक्रम सम्भावित फाइदाहरू अधिकतम बनाउनको लागि महत्वपूर्ण छन्।
Q3: के एक्डिस्टेरोन पुरुष र महिला दुवैले प्रयोग गर्न सक्छन्?
A3: हो, एक्डिस्टेरोन पुरुष र महिला दुवैले प्रयोग गर्न सक्छन्। परम्परागत एनाबोलिक स्टेरोइडहरू भन्दा फरक, एक्डिस्टेरोनमा महत्त्वपूर्ण एन्ड्रोजेनिक प्रभावहरू देखिँदैन, जसले गर्दा मांसपेशी वृद्धि र कार्यसम्पादनलाई समर्थन गर्न खोज्ने सबै लिङ्गका व्यक्तिहरूको लागि यो उपयुक्त विकल्प हो।
BIOWAY बाट प्रिमियम एक्डिस्टेरोनको साथ आफ्नो फिटनेस बढाउनुहोस्
BIOWAY INDUSTRIAL GROUP LTD को प्रिमियम अर्कहरूसँग उच्च-गुणस्तरको एक्डिस्टेरोनको शक्तिको अनुभव लिनुहोस्। हाम्रो अत्याधुनिक सुविधा, उन्नत निकासी प्रविधिहरू र १२०० ले सुसज्जित㎡कक्षा १००००० सफा कोठा, प्रत्येक ब्याचमा अतुलनीय शुद्धता र शक्ति सुनिश्चित गर्दछ। हाम्रो १००-हेक्टर जैविक रोपण आधारदेखि हाम्रो व्यापक गुणस्तर प्रमाणपत्रहरू सम्म, हामी तपाईंको फिटनेस लक्ष्यहरूलाई समर्थन गर्न उत्कृष्ट एक्डिस्टेरोन उत्पादनहरू प्रदान गर्न प्रतिबद्ध छौं। BIOWAY - तपाईंको विश्वसनीय एक्डिस्टेरोन निर्माता र आपूर्तिकर्तासँग तपाईंको पूरक आहार बढाउनुहोस्। सोधपुछको लागि वा अर्डर गर्न, हामीलाई सम्पर्क गर्नुहोस्grace@biowaycn.com.
सन्दर्भ सामग्रीहरू
- १. दिनान, एल. (२००१). फाइटोएक्डाइस्टेरोइड्स: जैविक पक्षहरू. फाइटोकेमिस्ट्री, ५७(३), ३२५-३३९.
- २. गोरेलिक-फेल्डम्यान, जे., म्याक्लीन, डी., इलिक, एन., पौलेभ, ए., लीला, एमए, चेङ, डी., र रस्किन, आई. (२००८)। फाइटोएक्डाइस्टेरोइड्सले कंकाल मांसपेशी कोषहरूमा प्रोटीन संश्लेषण बढाउँछ। जर्नल अफ एग्रिकल्चरल एण्ड फूड केमिस्ट्री, ५६(१०), ३५३२-३५३७।
- 3. Parr, MK, Botrè, F., Naß, A., Hengevoss, J., Diel, P., & Wolber, G. (2015)। Ecdysteroids: anabolic एजेन्ट को एक उपन्यास वर्ग? खेलकुदको जीवविज्ञान, ३२(२), १६९-१७३।
- ४. सिरोभ, VN (२०००)। फाइटोएक्डाइस्टेरोइड्स र स्टेरानाबोल्सको एनाबोलिक गतिविधिको तुलनात्मक प्रयोगात्मक अनुसन्धान। औषधि रसायन विज्ञान जर्नल, ३४(४), १९३-१९७।
- ५. विल्बोर्न, सीडी, टेलर, एलडब्ल्यू, क्याम्पबेल, बीआई, केर्कसिक, सी., रासमुसेन, सीजे, ग्रीनवुड, एम., र क्राइडर, आरबी (२००६)। प्रतिरोध-प्रशिक्षित पुरुषहरूमा प्रशिक्षण अनुकूलनमा मेथोक्सिसोफ्लाभोन, एक्डिस्टेरोन, र सल्फो-पोलिसेकराइड पूरकको प्रभाव। जर्नल अफ द इन्टरनेशनल सोसाइटी अफ स्पोर्ट्स न्यूट्रिशन, ३(२), १९-२७।
हामीलाई सम्पर्क गर्नुहोस
ग्रेस एचयू (मार्केटिङ म्यानेजर)grace@biowaycn.com
कार्ल चेङ (सीईओ/बॉस)ceo@biowaycn.com
वेबसाइट:www.biowaynutrition.com
पोस्ट समय: जनवरी-२६-२०२६
