के राम्रो, स्त्स्ल्लिना पाउडर वा चयरेला पाउडर?

Seastualiin र चेरेरेला आज बजार मा सबै भन्दा धेरै लोकप्रिय हरियो सुपरफोड पाउडरहरू हुन्। दुबै स्वास्थ्य लाभहरूको विस्तृत श्रृंखला प्रस्ताव गर्ने पौष्टिकता एल्गा हो, तर उनीहरूसँग केही मुख्य भिन्नताहरू छन्। जब स्तियाल्लिना दशकौंदेखि स्वास्थ्य खाद्य संसारको पैदा गर्दैछ, विशेष गरी यसको जैविक रूपमा यसको जैविक फाराममा, हालका वर्षहरूमा, हालका वर्षहरूमा ध्यान दिइरहेको छ। यो ब्लग पोष्ट यी दुई हरियो पावरहाउसहरूको तुलनामा, एक विशेष फोकस बीचको तुलनामा हुनेछजैविक चेरेरेला पाउलर र यसको अनुपम गुणहरू।

 

पर्वल्लिन र जैविक चल्रेला पाउडर बीच के प्रमुख भिन्नताहरू छन्?

जब स्पिलरिना र जैविक चल्रीला पाउडर तुलना गर्दा, तिनीहरूको छुट्टै विशेषताहरू, पौष्टिक प्रोफाइलहरू, र सम्भावित स्वास्थ्य लाभहरू बुझ्नको लागि यो आवश्यक छ। दुबै शताब्दीयौंसम्म उपभोग गरिएको छ, तर तिनीहरू एकदम महत्त्वपूर्ण तरिकामा फरक छन्।

उत्पत्ति र संरचना:

स्पिललिना सिनबुकरियाको एक प्रकार हो, अक्सर निलो-हरियो एल्गाको रूपमा चिनिन्छ, जुन दुबै ताजा र नुन पानीमा बढ्छ। यसमा सर्पिल आकार छ, त्यसैले यसको नाम। Oklorella, अर्कोतर्फ, एक एकल सेलिएको हरियो एल्गा हो जुन ताजा पानीमा बढ्छ। सब भन्दा महत्वपूर्ण संरचनात्मक भिन्नता भनेको यो चिन्वार एक कडा कोशिका पर्खाल छ, जसले मानव शरीरलाई यसको प्राकृतिक राज्यमा पचाउन गाह्रो बनाउँछ। यो किन चितर अक्सर "क्र्याक गरिएको" हुन्छ वा यस सेल भित्ता तोड्न र पोषण अवशोषण सुधार गर्न।

पौष्टिक प्रोफाइल:

दुबै स्प्रेस्रिना रजैविक चेरेरेला पाउलरपोषण पावरहाउसहरू हुन्, तर तिनीहरूको फरक शक्ति छ:

Seastualina:

- प्रोटीन मा उच्च (लगभग -0-700% वजन द्वारा)

- आवश्यक एमिनो एसिडहरूमा धनी

- बीटा-caroten र गामा-लिनोलेनिक एसिड (चमक) को उत्कृष्ट स्रोत

- Phyycycaninin, एक शक्तिशाली एन्टिओक्सिडल समावेश छ

- फलाम र बी भिटामिनहरूको राम्रो स्रोत

 

जैविक चेरेरेला पाउलर:

- प्रोटीनमा कम (लगभग 45 45-500% तौल), तर अझै राम्रो स्रोत

- क्लोरोफिल मा उच्च (2-3 पटक स्तिस्याना भन्दा बढी)

- Chlorella विकास कारक (CGF) समावेश गर्दछ, जसले सेलुलर मर्मत र वृद्धिलाई समर्थन गर्न सक्छ

- भिटामिन B12 को उत्कृष्ट स्रोत, विशेष गरी शाकाहारी र शाकाहारीहरूको लागि महत्त्वपूर्ण

- फलाम, जिंकमा धनी, र ओमेगा-3 फ्याटे एसिडहरू

 

डिस्टेक्सिफिकेशन गुणहरू:

स्प्रेमारिना र जैविक चल्रोला पाउलर बीचको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भिन्नता उनीहरूको डिपोक्सीकरण क्षमताहरूमा निहित हुन्छ। Chlorella संग भारी धातु र अन्य टोक्सिनहरू मा बाँध्न एक अद्वितीय क्षमता छ, तिनीहरूलाई हटाउन मद्दत। यो धेरै हदसम्म यसको कडा कोशिको पर्खालका कारण हो, जब पनि उपभोगको लागि भाँचिएका पनि, यसले विषाक्त गर्न बाध्य पार्दछ। Seastulainin, जबकि जब केहि डिपोजेक्साफिक्साइफिकेशन सुविधाहरू प्रदान गर्दै यस सम्बन्धमा जहिले पनि जरिवाना हुँदैन।

 

जैविक चल्रोलाल पाउडरले कसरी सहयोग डिस्टक्सक्सिफिकेशन र समग्र स्वास्थ्य कसरी गर्दछ?

जैविक चल्रीला पाउलरले शक्तिशाली डिपोक्सिंग एजेन्ट र समग्र स्वास्थ्य बूस्टरको रूपमा प्रतिष्ठा प्राप्त गरेको छ। यसको अनौंठो गुणहरूले यसलाई शरीरको प्राकृतिक डिपोक्सप्शन प्रक्रियाहरू समर्थन गर्न र समग्र कल्याणलाई प्रमोट गर्न विशेष गरी प्रभावकारी बनाउँछ।

डिस्टेक्शन समर्थन समर्थन:

जैविक चल्वेल पाउडर को सब भन्दा उल्लेखनीय लाभहरु मध्ये एक शरीर को डिपोक्सीकरण प्रक्रियाहरु लाई समर्थन गर्न को क्षमता हो। यो मुख्यतया यसको अनुपम सेल पर्खाल संरचना र उच्च क्लोरोफिल सामग्रीको कारणले हो।

भारी धातु डिस्टेक्सिफिकेशन: चेरेरेलालको सेल भित्तामा बुध, नेतृत्व, र क्यामेराल जस्ता भारी धातुहरूमा उल्लेखनीय क्षमता छ। यी विषाक्त धातुहरू वातावरणीय जोखिम, आहार, र दन्त भर्दै पनि समयको बारेमा हाम्रो शरीरमा जम्मा गर्न सकिन्छ। एकचोटि चयडामा बाध्य भएपछि यी धातुहरू प्राकृतिक फोहोर प्रक्रियाहरू मार्फत शरीरबाट सुरक्षित रूपमा हटाइन्छ।

क्लोरोफिल सामग्री: चितरल विश्वमा क्लोरोफिटका सबैभन्दा धनी स्रोतहरू मध्ये एक हो, स्फीलरिना भन्दा 2- 2-3 गुणा बढी। क्लोरोफिल शरीरको प्राकृतिक डिस्टेक्शन प्रक्रियाहरू समर्थन गर्न देखाइएको छ, विशेष गरी कलेजोमा। यसले विषाक्त पदार्थहरूलाई तटस्थ गर्न र शरीरबाट उनीहरूको उन्मूलन बढावा दिन्छ।

कीटनाशक र रासायनिक डिस्टेक्सिफिकेशन: केही अध्ययनले सुझाव दिन्छ कि चल्लेलाले लगातार जैविक प्रदूषकहरू (पपहरू) लाई कीटनाशक र औद्योगिक रसायनहरू जस्ता। यी पदार्थहरू फ्याट्टी टिश्यूहरूमा जम्मा गर्न सक्छन् र शरीरको लागि कुष्ठरोगी रूपमा आफ्नै मानिन्छ।

कलेजो समर्थन:

कलेजोको शरीरको प्राथमिक डिपोक्सीफिकेसन अंग हो, रजैविक चेरेरेला पाउलरकलेजो स्वास्थ्यको लागि महत्वपूर्ण समर्थन प्रदान गर्दछ:

एन्टिओक्सिडल संरक्षण: Chlorella एन्टिओक्सिलहरूमा धनी छन् कि सेल्फर कोषहरू अक्सिडाय तनावबाट वाहन र विषाक्तता द्वारा हुने क्षतिबाट बचाउन मद्दत गर्दछ।

क्लोरोफिल र कलेजो प्रकार्य: चितरमा उच्च क्लोरोफिल सामग्री लिभर प्रकार्य बढाउन र यसको डिपोक्सीकरण प्रक्रियाहरू समर्थन गर्ने देखाइएको छ।

पौष्टिक समर्थन: Chlorela b भिटामिन, भिन्मिन सी र खनिज जस्ता इष्टतम कलेजो प्रकार्यका लागि पोषणको दायरा प्रदान गर्दछ।

 

प्रतिरक्षा प्रणाली समर्थन:

समग्र स्वास्थ्य र शरीरको शरीरको रक्षा गर्ने क्षमताको लागि एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली महत्वपूर्ण छ। जैविक चल्रीला पाउलरले धेरै तरीकाले प्रतिरक्षा प्रकार्यलाई समर्थन गर्दछ:

प्राकृतिक हत्यारा सेल गतिविधि बढाइयो: अध्ययनहरूले देखाएको छ कि चितरले प्राकृतिक हत्यारा कोषहरूको गतिविधि बढाउन सक्छ, प्रतिरक्षा रक्षाको लागि सेतो रक्त सेल

्यारोविलिन बढ्दो एक (Iiga): चितरलाई इसा, एक एन्टिबरले झगडा गर्ने प्रतिरक्षापूर्ण भूमिका खेल्छ, विशेष गरी meocous झिल्लीमा।

आवश्यक पोषकत्वहरू प्रदान गर्दै: भिटामिन, खनिज, खनिज, र चिल्लोल्लाका बाहिरी एन्टिओडिड्वासीहरूले समग्र प्रतिरक्षा प्रणाली स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्दछ।

 

पाचन स्वास्थ्य:

उचित डिष्टक्सिफिकेशन र पोषण अवशोषणको लागि स्वस्थ पाचन प्रणाली आवश्यक छ। जैविक चल्रीला पाउलरले धेरै तरीकाले पाचन स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्दछ:

फाइबर सामग्री: CHLORELLA ले आहार फाइबरको राम्रो रकम समावेश गर्दछ, जसले स्वस्थ पाचन र टक्सिनको उन्मुखीका लागि महत्वपूर्ण पाचनलाई समर्थन गर्दछ।

Probumptifies: केही अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि चल्रेलालाले probointibitibs गुणहरू हुन सक्छ, व्यावहारिक पेट ब्याक्टेरियाको बृद्धिलाई समर्थन गर्दछ।

क्लोरोफिल र पेटको स्वास्थ्य: चितेलालमा उच्च क्लोरोफिल सामग्रीले पेटको ब्याक्टेरियाको स्वस्थ सन्तुलन कायम राख्न मद्दत पुर्याउन सक्छ र हिउँको अस्तरको अखण्डता कायम राख्न मद्दत गर्दछ।

पोषक घनत्व:

जैविक चेरेरेला पाउलरअविश्वसनीय पोषण-बाक्लो, आवश्यक भिटामिन, खनिज, र पीथिंटवादीको एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान गर्दै:

भिटामिन B12: चेरेलाल्ला बायोवालिभल भिटामिन बी 12 को केही बोटका स्रोतहरू मध्ये एक हो र यसले यसलाई विशेष गरी लाभाला र शाकाहारीहरूको लागि मूल्यवान बनाउँदछ।

फलाम र जिंक: यी खनिजहरू प्रतिरोधात्मक कार्य, उर्जा उत्पादन, र समग्र स्वास्थ्यको लागि महत्त्वपूर्ण छन्।

ओमेगा-3 फ्याटे एसिडहरू: Chlorella, onga-3 ट्याटिनसी एसिड, विशेष गरी अल्फा-लिनोलेनिक एसिड (अलो) लाई, जसले मुटु र मस्तिष्क स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्दछ।

निष्कर्षमा, जैविक चल्रोला पाउलरले डिकोक्सीकरण र समग्र स्वास्थ्यको लागि व्यापक समर्थन प्रदान गर्दछ। यसको उच्च पोषक घनत्व र मुख्य शारीरिक प्रणालीहरूका लागि समर्थनका साथ साम्र गर्न यसको अनुपम क्षमता यसको बढ्दो विषाक्त स्वास्थ्यमा इष्टतम स्वास्थ्य कायम राख्नको लागि यसले सहयोगी बनाउँछ। जबकि यो जादुई बुलेट होइन, जैविक चल्रोला पाउलरलाई सन्तुलित आहार र स्वस्थ जीवनसास्तिलाई विनियोजन गर्न सक्दछनोटिकरण र समग्र कल्याणका लागि महत्वपूर्ण फाइदाहरू प्रदान गर्न सक्दछ।

 

जैविक चेरेल पाउल प्रयोग गर्दा सम्भावित पक्ष प्रभाव र विचार के हो?

बेलाजैविक चेरेरेला पाउलरअसंख्य स्वास्थ्य लाभहरू प्रदान गर्दछ, यो सम्भावित साइड इफेक्ट र विचारहरु बारे सचेत हुनु अघि सचेत हुनु भन्दा पहिले यो तपाइँको आहार मा समाहित गर्नु अघि। जस्तो कुनै पनि आहार पूरकको जस्तै, व्यक्तिगत प्रतिक्रियाहरू फरक हुन सक्छन्, र कुनै नयाँ पूरक सिद्ध सुरु गर्नु अघि स्वास्थ्यकर व्यावसायिकसँग परामर्श गर्न उचित सल्लाह दिइन्छ।

पाचन असुविधा:

Chlorlla खपत संग रिपोर्ट गरिएको सबैभन्दा सामान्य साइड इफेक्टहरू मध्ये एक पाचन असुविधा हो। यसले समावेश गर्न सक्दछ:

मतवे: केहि मानिसहरु केहि मानिसहरु को अनुभव गर्न सक्छन् जब Chlorlla लाई विशेष गरी उच्च खुराकमा।

पखाला वा ढीला स्टूलहरू: चितरमा उच्च फाइबर सामग्रीले आन्दोल चालहरू वा केही व्यक्तिहरूमा स्टोलहरू उडाउन सक्छ।

ग्यास र फूल्दै: धेरै फाइबर-रिज्जल खाद्य पदार्थहरूको रूपमा, चेरेलालाले अस्थायी ग्यास निम्त्याउन सक्छ र पाचन प्रणाली समायोजन जस्तो फूल्दछ।

यी प्रभावहरूलाई कम गर्न, यो सानो खुराकबाट सुरू गर्न सिफारिस गरिएको छ र बिस्तारै यसलाई समयको साथ बढाउन सिफारिस गरिन्छ। यसले शरीरलाई बढाइएको फाइबर र पोषण वाचाल सेप्टनमा समायोजन गर्न अनुमति दिन्छ।

डिस्टेक्शन लक्षणहरू:

Chlorella को शक्तिशाली डिस्टेक्शन गुणहरूको कारण, केहि व्यक्तिले अस्थायी डिटोक्सीफिकेशन लक्षणहरूको सामना गर्न सक्दछन् जब पहिले यसलाई प्रयोग गर्न थाल्दा। यी समावेश गर्न सक्छन्:

टाउको दुख्ने: विषालु टोक्सिन परिचालन र शरीरबाट हटाइयो, केही व्यक्तिहरूले टाउको दुखाइ अनुभव गर्न सक्छन्।

थकान: अस्थायी थकाइले हावामा विषालु पदार्थ हटाउने काम गर्दछ।

छालाको ब्रेकआउट्स: केहि व्यक्तिले अस्थायी छालाको ब्रेकआउट्स अनुभव गर्न सक्दछन् किनकि टोक्सिनहरू छालाबाट हटाइन्छन्।

यी लक्षणहरू सामान्यतया हल्का र अल्पकालीन हुन्छन्, सामान्यतया कम्पाउइइरहेका छन् जुन शरीर समायोजन हुन्छ। राम्रोसँग हासिल गर्दै यी प्रभावहरू कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

 

आयोडिन संवेदनशीलता:

Chlorella Ideine समावेश गर्दछ, जो अन्य उदयपाइड विकार वा आयोडिन संवेदनशीलता संग समस्याग्रस्त हुन सक्छ। यदि तपाईंसँग एक थाइरोइड अवस्था छ वा IDODINप्रति संवेदनशील हुन्छ भने, चयरेला प्रयोग गर्नु अघि तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग परामर्श लिनुहोस्।

औषधि अन्तर्क्रिया:

Chlorella यसको उच्च पोषक सामग्री र डिपोक्सीफिकेशन गुणहरु को कारण केहि औषधि संग अन्तर्क्रिया गर्न सक्छ:

रगतले पातलो: चितेलालामा उच्च भिटामिन के सामग्रीले युद्धलाई पातलो औषधीमा बाधा पुर्याउन सक्छ।

म्यूनोसोहरू: Chlorela को प्रतिरक्षा-बढावा गर्ने गुणहरूले सम्भावित कमेनोसोसोफ्लिप्टेन्ट औषधीहरूमा हस्तक्षेप गर्न सक्दछ।

निष्कर्ष मा, जबकिजैविक चेरेरेला पाउलरसम्भावित स्वास्थ्य लाभहरू प्रदान गर्दछ, सम्भावित साइड इफेक्ट र विचारहरु बारे सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ। सब भन्दा साइड इफेक्टहरू हल्का छन् र कम खुराकको साथ सुरू गरेर र बिस्तारै यसलाई बढाउँदै कम गर्न सकिन्छ। उच्च-गुणवत्ताको छनौट गर्दै, सम्मानित स्रोतबाट जैविक उत्पादन महत्त्वपूर्ण छ जसलाई दूषित जोखिम कम गर्न महत्त्वपूर्ण छ। जस्तोसुकै पूरक जस्तै, यो स्वास्थ्य सेवा पेशेवरको साथ परामर्श लिन उत्तम हुन्छ, विशेष गरी यदि तपाईंसँग पूर्व अवस्थित स्वास्थ्य अवस्था छ वा औषधिहरू लिइन्छ। सूचित भएर र उपयुक्त सावधानी अपनाएर, प्रायजसो मानिसहरूले जैविक चल्रोला पाउडरको स्वास्थ्य लाभको आनन्द लिन सक्दछन्।

बायोभुरा जैविक सामग्रीहरू 200 in मा स्थापित, 1 years बर्ष भन्दा बढि प्राकृतिक उत्पादनहरूमा समर्पित भएको छ। अधिग्रहण, उत्पादित, पेन्च प्रोटीन, जैविक फलफूल र तरकारी पाउडरलगायत, पोषणत्मक सूत्र पाउडरलगायत, पोषणत्मक सूत्र पाउडरलगायतका प्राकृतिक सामग्रीहरूको दायरामा विशेषज्ञता, पौष्टिक सूत्र एन्डल एन्डल, जैविक, र ISO900-201। उच्च गुणवत्तामा फोकस, बाकोद जैविक प्रवृत्ति जैविक र दिगो विधिहरू सिर्जना गर्ने, शुद्धता र प्रभावकारिता सुनिश्चित गर्ने शीर्ष-खास्ट प्लान्ट उत्पादन गर्न। दिगो पोषण अभ्यासहरूलाई जोड दिँदै, कम्पनीले प्राकृतिक इकोसिस्टमको संरक्षणलाई प्राथमिकता दिँदै यसको बिरूवाको निकासी प्राप्त गर्दछ। सम्मानको रूपमाजैविक चेरेरेला पाउडर निर्माता, बायोभर जैविक सम्भावित सहयोगको लागि अगाडि बढ्छ र इच्छुक दलहरूलाई अनुग्रहित प्रबन्ध प्रबन्धकलाई आमन्त्रित गर्दछ, मार्केटिंग प्रबन्धकलाई आमन्त्रित गर्दछgrace@biowaycn.com। थप जानकारीको लागि, www.biwwaynnuttration.com मा तिनीहरूको वेबसाइट भ्रमण गर्नुहोस्।

 

सन्दर्भहरू:

1 बिट, टी Chlorlla को सम्भाव्यता को एक आहार पूरकको रूपमा मानव स्वास्थ्यलाई बढावा दिन। पोषक तत्व, 12 ()), 2 2424।

2 धारा, y, डार्वशी, बी Chlorellllllllllis: विविध चिकित्सा गुणहरूको साथ एक बहुस्पर्धी आहार पूरक। वर्तमान फार्मास्यूटिकल डिजाइन, 22 (2), 1 164-1-173।

। व्यापारी, पुनः, र एन्ड्रे, CA (2001)। फिर्मामिटर्नियाको व्यवहारमा पोषण पूरक प्रतियोगिताको समीक्षा, फिर्मामिटेल, उच्च रक्तचाप, र अल्सरिभ कलिटिसको समीक्षा स्वास्थ्य र औषधि मा, 7 ()), ----1 1 मा वैकल्पिक उपचारहरू।

। Nakano, s।, लिखकोशी, एच, र नाकनो, मि। (2010)। चितर पिरियोरेटोओसा पूरक एनीमिया, प्रोभियारिया र एडेमा गर्भवती महिलामा जोखिम कम गर्दछ। मानव पोषण, 65 65 (1), 2 25--300 को लागि बिरूवा रोप्नुहोस्।

E। Erarhiimi-mameghanani, m., Sumghghi, Z, Abbasaladad mayhangi, m., vebasalf-mehrabiuni, E., & Aliahrafi, ग्लुकोज होबिस्टस्सिस, गैर-मादक फ्याटैको जीवज़रको साथ बिरामीहरूमा इन्सुलुनिन प्रतिरोध र सूचित गर्ने बायोन्कर: पूरक क्लीअरेल प्लास्टेलाल स्टिगबर्गको साथ प्रत्याही प्रभावहरू: एक डबल ब्ल्याक प्लेसबर्ड क्लिनिकल परीक्षण। क्लिनिकल पोषण, 36 36 ()), 1001-1006।

। Kwak, जे, ब्यूक, शीय, वाई, किम, किम, बीजी, ओई, & Le, & 2012)। छोटो अवधिको चकरला पूरक को लाभदायक प्रति लाभजनक प्रभाव: प्राकृतिक हत्यारा कोष र प्रारम्भिक भत्रित, डबल, डबल, डबल, डबल, प्लेसबो-नियन्त्रित परीक्षण)। पोषण पत्रिका, 11, .33।

। ली, i. I., train, M., इभन्स-निगानिन, टी, jag, m., एम।, एम। (201 2015)। कोरियाली युवा वयस्कमा हेटरसाइक्लिक एएमरिहरूमा चल्रोलाला पूरकहरूको डेटेक्शन। वातावरणीय विषाक्तता र फार्माज्ञानिक, 39 ((1), 441-4466।

At। क्विरोरोज, एमएल, करोग्रास, एपी, Croccletto, C. CHERCRIDA, CA, CA, CA, CA. (200 2003)। Chlorllll असभ्य को सुरक्षात्मक प्रभावहरु Liasia मोनोसाइजेन्स संग संक्रमित मा संक्रमित। अन्तर्राष्ट्रिय रिलजु