शिलाजीत एक्स्ट्र्याक्ट पाउडर

शिलाजीत निकासी सामान्यतया सुरक्षित मानिन्छ जब निर्देशित रूपमा प्रयोग गरिन्छ। यद्यपि, केही व्यक्तिहरूले साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्न सक्छन्। यी साइड इफेक्टहरू समावेश हुन सक्छन्:
पेट दुख्ने: शिलाजित एक्स्ट्र्याक्ट लिँदा केही व्यक्तिहरूले पाचन समस्याहरू जस्तै पेट दुखाइ, वाकवाकी वा पखाला अनुभव गर्न सक्छन्।
एलर्जी प्रतिक्रियाहरू: दुर्लभ भए पनि, केही व्यक्तिहरूलाई शिलाजित निकासीमा एलर्जी प्रतिक्रिया हुन सक्छ। एलर्जी प्रतिक्रियाका लक्षणहरूमा खुजली, दाग, सुन्निने, चक्कर लाग्ने, वा सास फेर्न गाह्रो हुन सक्छ। यदि तपाइँ यी मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव गर्नुहुन्छ भने, प्रयोग बन्द गर्नुहोस् र तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान खोज्नुहोस्।
औषधिहरूसँग अन्तरक्रियाहरू: शिलाजीत निकासीले रगत पातलो गर्ने, मधुमेह औषधिहरू, र रक्तचाप कम गर्ने औषधिहरू सहित केही औषधिहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छ। यदि तपाइँ कुनै पनि औषधि लिइरहनुभएको छ भने, शिलाजीत निकासी प्रयोग गर्नु अघि तपाइँको स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग परामर्श गर्न महत्त्वपूर्ण छ।
भारी धातु प्रदूषण: शिलाजित निकासी पहाडहरूमा बिरुवाको पदार्थको विघटनबाट व्युत्पन्न हुन्छ। यद्यपि, केही कम गुणस्तरको शिलाजित उत्पादनहरूमा सिसा वा आर्सेनिक जस्ता केही भारी धातु प्रदूषकहरूको जोखिम हुन्छ। यस जोखिमलाई न्यूनीकरण गर्न, तपाईंले विश्वसनीय स्रोतबाट उच्च गुणस्तरको र सम्मानित शिलाजित निकासी खरिद गरिरहनुभएको छ भनी सुनिश्चित गर्न महत्त्वपूर्ण छ।
गर्भावस्था र स्तनपान: गर्भावस्था र स्तनपानको समयमा शिलाजित निकासीको सुरक्षामा सीमित जानकारी उपलब्ध छ। तसर्थ, यी अवधिहरूमा शिलाजीत निकासी प्रयोग नगर्न सल्लाह दिइन्छ।
मृगौलाको पत्थरी: शिलाजितले केही व्यक्तिहरूमा मूत्रमा अक्सालेटको स्तर बढाउन सक्छ, जसले सम्भावित रूपमा मृगौलाको पत्थरी बनाउन योगदान पुर्‍याउन सक्छ। यदि तपाइँसँग मृगौलाको पत्थरीको इतिहास छ वा जोखिममा हुनुहुन्छ भने, शिलाजीत निकासी प्रयोग गर्नु अघि स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग परामर्श गर्न सिफारिस गरिन्छ।
कुनै पनि सप्लिमेन्टको रूपमा, सिफारिस गरिएको खुराक पछ्याउन महत्त्वपूर्ण छ र तपाईंको दिनचर्यामा शिलाजित एक्स्ट्र्याक्ट थप्नु अघि स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग परामर्श लिनुहोस्। यदि तपाइँ कुनै पनि साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्नुहुन्छ भने, प्रयोग बन्द गर्नुहोस् र चिकित्सा सल्लाह खोज्नुहोस्।