पछि लाग्ने जडिबुटी हो जुन विभिन्न संस्कृति र परम्परागत चिकित्सा प्रणालीहरूमा विभिन्न उद्देश्यका लागि प्रयोग गरिन्छ। यहाँ पछि लाग्ने केहि सामान्य प्रयोगहरू छन्:
1 अनौंठो प्रयोग: पछि पकाउन प्राय: पकाउन प्रयोग गरिन्छ, विशेष गरी भूमध्य, मध्यम पूर्वी र एशियाली खतरनाकहरूमा हेरचाह गरिन्छ। यसको पातहरू थोरै टाँसी वा nount ्गी स्वाद र एक क्रन्चीफेक्शन बनाउँदछ, सलाद, स्टी हलहरू, हलचल फ्राइज र चार्जका लागि उपयुक्त बनाउँदछन्।

2 पोषणपूर्ण लाभहरू: प्रकृयाले भिटामिनलगायत भिटामिन ई, भिटामिन ए, र क्याल्सियम), खनिजहरू (जस्तै पोटमिनियम), खनिजहरू (जस्तै पोटमिनियम), र ओमेगा-usticumps एसिडहरू (जस्तै पोटमियम) मा (जस्तै मतदान)। यो पौष्टिक बोट मानिन्छ र समग्र पोषण बृद्धि गर्न खपत गर्न सकिन्छ।

। यसले सम्भावित शरीरमा इन्फ्लिमेन्टलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ, जुन गठिया र भग्नावशेष आन्द्रा रोगहरू जस्ता सर्तहरूको लागि फाइदाजनक हुन सक्छ।

। एन्टिओक्सिडेन्टन्ट प्रभावहरू: पछि ब्यापारविद्, फेनिओलिनिक यौगिकहरू, सम्भावित कट्टरपन्थीहरूको कारणले स are ्घन क्षतिबाट जोगाउन मद्दत पुर्याउन सक्छ, जस्तै हृदय रोग र क्यान्सर जस्ता दीर्घकालीन रोगहरूबाट कन्ट्रोलहरू।

। परम्परागत औषधि प्रयोगहरू: परम्परागत चिनियाँ औषधी जस्ता परम्परागत औषधि प्रणालीहरूमा प्रसव वेदनालाई विभिन्न स्वास्थ्य समस्या सम्बोधन गर्न प्रयोग गरिएको छ। यो चिसो गुणहरु को लागी विश्वास छ र मूत्र ट्रेचर संक्रमण, छाला इन्फ्लेमन, पाचन मुद्दाहरु, र कलेजो समस्याहरु को रूप मा उपचार गर्न को लागी प्रयोग गरीन्छ।

जब पछि लाग्ने सामान्यतया मध्यम रकममा उपभोगको लागि सुरक्षित मानिन्छ, यो सँधै कुनै खास स्वास्थ्य अवस्था वा अन्य औषधीहरूसँगको संयोजनको तुलनामा

आश्चर्यकर्म हर्बर्डको पछि लाग्नुहोस् "एक शब्द हो जुन प्रायः यसको विभिन्न लाभदायक गुणहरूको कारणले प्रयोग गरिन्छ। जे होस्, यो ध्यान दिनु महत्त्वपूर्ण छ कि पछि पछ्याउने क्रममा यो एक जादुई वा उपचार सबै छैन।

पछि पछ्याईएको उच्च पौष्टिक सामग्री, एन्टिक्सइड्स एसिड, एन्टिसिडेन्टियनहरू र भिटामिनलगायत एक "चमत्कारी INBER" मानिन्छ। यो यसको सम्भावित विरोधी भग्नावशेषत्मक प्रभावहरूको लागि पनि प्रशंसा गरिएको छ, जुन केही स्वास्थ्य अवस्थाको लागि लाभदायक हुन सक्छ। थप रूपमा, पछि लाग्ने, बढ्नको लागि सजिलो, र धेरै क्षेत्रहरूमा सजिलैसँग उपलब्ध छ, यसले घरका बगैंचा वा बेवास्ताको लागि लोकप्रिय विकल्प बनाउँदछ।

समग्रमा, जब पछि लाग्ने केही स्वास्थ्य लाभहरू प्रदान गर्दछ, ब्याजकेड र विविध आहार, स्वास्थ्यकर्मीहरूको साथ परामर्श लिनु सधैं महत्त्वपूर्ण हुन्छ, र कुनै पनि स्वामित्व वा सबै स्वास्थ्यको सरोकारको लागि जादुई समाधानको रूपमा मात्र होइन।

त्यहाँ परिमार्जन गरिएको वैज्ञानिक अनुसन्धान उपलब्ध छ विशेष गरी अनुगमन निकाल्ने पाउडर को साइड इफेक्टमा उपलब्ध छ। यद्यपि, पछि लाग्नेहरू उपभोगको लागि सुरक्षित मानिन्छ, र यसलाई परम्परागत रूपमा शताब्दीयौंसम्म धेरै संस्कृतिहरूको खाद्यान्न स्रोतको रूपमा प्रयोग गरिन्छ।

कुनै पनि जडिबुटी पूरक वा निकालिएर व्यक्तिगत प्रतिक्रिया र संवेदनशीलता फरक हुन सक्छ। यो सम्भव छ कि केहि व्यक्तिले एलर्जीको प्रतिक्रियाहरू वा पाचन असुविधाको सामना गर्न सक्छन् वा पछ्याउने क्रममा पाउडर यदि तपाईंसँग कुनै ज्ञात एलर्जी वा संवेदनशीलताहरू छन् भने, पछ्याउने पाउडर वा कुनै अन्य नयाँ पूरक पछि उपभोक्ता पेशेवरसँग परामर्श गर्न सिफारिस गरिएको छ।

थप रूपमा, उप्रान्तको रगत पातलो पार्ने प्रभाव हुन सक्छ ओमेगा-3 ट्रोटी एसिडहरूको उच्च स्तरको कारण रगत पातलो पार्ने प्रभाव हुन सक्छ। यदि तपाईंले औषधी लिईरहेको छ भने रगत पातलो पनि छ वा रक्तस्रावकार छ, तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँगको प्रयोग गर्ने पाउडर को उपयोग गर्न सल्लाह दिइन्छ।

कुनै पनि नयाँ आहार पूरकको साथ, यो सँधै सानो रकमबाट सुरू गर्न र तपाईंको शरीरको प्रतिक्रियाको नजिकबाट सुरू गर्न सिफारिस गरिन्छ। यदि तपाईंले कुनै प्रतिकूल प्रभावहरूको अनुभव गर्नुहुन्छ वा चिन्ता गर्नुहुन्छ भने, स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग प्रयोग गर्न र परामर्श लिन उत्तम हुन्छ।